• 为衝突立界线:有效沟通, 创造改变

衝突好可怕?逃避衝突更可怕!!!

让界线大师克劳德&汤森德,陪你拯救关係危机!


【4种衝突情境x 12项沟通要素x 8项自我检测x5种预备过程x7类关係解析】

面对与重要他人的複杂衝突,追求真实与亲密的共同成长,

用爱心说诚实话,创造零疏离亲密关係!

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你为人际关係种种衝突苦恼吗?

表达自我,画清界线,才能更加亲密!


7种不可逃避的人际关係,一次掌握沟通秘技:

★夫妻争执:讨论金钱、育儿、姻亲等问题,都要以维持亲密关係为目标。

★谈情说爱:坦白说明价值观,别因恋慕而保持沉默。

★亲子教养:孩子终要独立,需要你告诉他生命真相。

★子女成年後:默默守护,付出一切,可能是妨碍孩子成熟的亲职失误。

★说服父母:亲子最难的是角色互换,换位成功才能享受美好情谊。

★同事分工:你们目标相同,但麻烦在於他不知道你的为难和感受。

★面对掌权者:被管理者的真实意见,能帮助管理者创造更高绩效。


人际关係是表现自我、情感交流的所在,而衝突发生时,不但使亲密关係变疏离,

也会使我们变得退缩,不敢表现真实的想法和情感。

本书作者从人际相处的关键下手,说明优质沟通必须具备的要素,

剖析人际衝突模式,以及七种亲密关係的特性,提供理解自我、画清界线、明确表达的思考SOP,

帮助读者解决衝突,创造互相尊重的真实沟通。

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超有感推荐 :

钱玉芬(灵神牧灵谘商科主任)

彭盛有(浸信会神学院副教授)

张英熙(北巿大幼教系副教授)

柳子骏(台北复兴堂主任牧师)

李文成(医师,《灵性诊疗室》作者)


目录:

致谢           

推荐序1   为衝突创造不同的对白  i    

推荐序2   爱人如己,平等对话  ii   

 

序言  正视衝突的自信001


PART1   为何须正视衝突对话?005

第1章   沟通能翻转人生007

第2章   优质沟通益处多013

 

PART2   优质沟通的基本要素027

第3章   理解对方心境029   

第4章   明确界定人我分际033

第5章   釐清问题的本质037

第6章   兼顾恩典与真理041

第7章   让对话贯彻始终045

第8章   运用「你做A让我觉得B」公式051

第9章   肯定与认可055

第10章  为你犯的错道歉061

第11章  避免使用「应该」065

第12章  以促进改变为目标071 

第13章  要具体要明确075

第14章  区分原谅与信任的不同081

 

PART3  衝突对话的运作过程087

第15章  清楚表达你的需求089

第16章  帮助对方产生自觉115

第17章  遏止对方不当行为143

第18章  如何面对反击与其他问题179

 

PART4    衝突对话的自我装备209

第19章   为何需要自我装备?215

第20章   如何自我装备?217

 

PART5  与特定对象的衝突对话235

第21章  与配偶沟通237

第22章  与交往对象沟通253

第23章  与子女沟通269

第24章  与父母沟通283

第25章  与成年子女沟通 299

第26章  与同事沟通309

第27章  与权威者沟通 321

 

结语  用爱心说诚实话337

小组讨论指南339


作者简介:


克劳德(Henry Cloud)     

汤森德(John Townsend)

 

退休的宣教士站在精神病院的走廊宣告自己「是马利亚,是神的母亲!」

这幕情景让一心想告诉世人「神就是爱」的克劳德,开始怀疑灵性增长并不像传统认定的那麽单纯。

 

餐厅女侍辛蒂问汤森德「男朋友每次吸古柯碱後就会揍我,我该怎麽办?」

这个问题让当时读神学院的他开始疑惑,应当如何运用所熟悉的系统神学帮助对方解决实际难题?

 

汤森德和克劳德相识後,发现两人不但探索过相似的问题、都喜欢摇滚乐,相信圣经确实包含了人生一切的答案,也都同意心理学的理论和研究可用以说明圣经真理,增加人们对行事动机、问题成因的了解,并解决实际的人生难题。他们在一九八○年代中期共同开设了临床心理治疗中心,提出个人和机构都适用的心理治疗模型,运用丰富的临床经验,进行书籍写作及到各地演讲。目前两人合著的界线系列书籍,全球销量已逾百万册。他们也设立Cloud-Townsend Resources,製作可供个人与小组运用的阅读材料,以及与灵命成长相关的书籍和影音产品。


为衝突立界线:有效沟通,创造改变

How to Have That Difficult Conversation: Gaining the Skills For Honest and Meaningful Communication


作者:克劳德,汤森德 Henry Cloud, John Townsend

译者: 黄懿翎

出版社:校园出版社(台湾)

尺寸:14.4 X 21cm

页数:384

书号:9789861989396

重量:0.6kg

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